lunes, 28 de marzo de 2016

El paciente con trastorno de la personalidad se caracteriza por un patrón estable de conductas maladaptativas, originadas en una anómala respuesta al estrés, y generadora de limitaciones en las esferas laboral, social e interrelacional por lo general mayor que la atribuible a los trastornos denominados neuróticos. La conducta de estos pacientes es repetitiva y autoperjudicial, por lo común irritante para los demás. Su sufrimiento emocional es percibido por ellos mismos como algo inevitable en lugar de como un factor que se debe aprender a evitar.

domingo, 20 de marzo de 2016

Esas horas de soledad y de meditación son las únicas de la jornada en que soy plenamente yo y estoy conmigo sin distraimiento ni obstáculo, y en que puede decir realmente que soy lo que la naturaleza ha querido.

miércoles, 9 de marzo de 2016

No puede mantenerse la pasión en la pareja sin tener en cuenta esta paradoja y sin alimentar a la vez ambos extremos. Cada persona hallará el modo concreto de hacerlo en su propia relación pero debe buscar el camino atendiendo a algunas claves que derivan de otras necesidades humanas básicas.
En el polo de la seguridad
• Haz que sienta que le importas, que no te es indiferente lo que haga o le suceda.
• Alimenta el sentimiento de conexión y cercanía. Pasa tiempo con la pareja.
• Establece una relación clara de ayuda mutua y reciprocidad. “Mira por el otro”, no ya por lo que éste tiene, logra o hace sino por lo que se “es”, por el ser humano que reconoces más allá.
• Trátale con amabilidad y respeto. Hazte merecedor de confianza, eso es, sé auténtico y veraz.
• Muéstrale admiración. Reconoce aquello único y singular de tu consorte.
En el polo del misterio
• Desarrolla seguridad en ti mismo. Haz cosas que te apasionen y muéstraselas. Permítete ser espontáneo y natural.
• Cuida al otro pero huye de la dependencia emocional. No hay nada más antierótico que la sumisión o el aferramiento.
• Sorpréndele, evita la inercia, la comodidad excesiva y las rutinas previsibles.
• Mantén la capacidad de juego. Busca ocasiones para reíros juntos. Una pareja empieza a enfermar cuando deja de reír. No dejes que el sentido del humor se desvanezca.

sábado, 5 de marzo de 2016

Los mundos paralelos de los que hablamos en física cuántica son mundos físicos. Según dicho modelo, estamos siempre viviendo en la ilusión de que solo existimos en un mundo, incluso en un solo universo, cuando de hecho existimos, en todo momento, en un infinito número de ellos. Dichos mundos interactúan constantemente, en dimensiones que no podemos experimentar, juntándose y separándose cada vez que uno lleva a cabo una sola observación. Es simplemente el acto de modificar la conciencia el que hace que uno decida o piense que está en un universo y no en otro.
Los universos o mundos se solapan y conforman un holograma. El desplazarse de un mundo a otro es simplemente cambiar el punto de vista en el holograma.